माइक्रोडर्माब्रेशन प्रक्रिया और जोखिम और दुष्प्रभाव

माइक्रोडर्माब्रेशन एक गैर-आक्रामक त्वचा प्रक्रिया है जो मृत कोशिकाओं की बाहरी परत को भौतिक रूप से हटाने के लिए क्रिस्टल या हीरे की नोक वाली छड़ी का उपयोग करती है। यह खिंचाव के निशान, उम्र के धब्बे, दाग-धब्बे और त्वचा के मलिनकिरण को खत्म करने में मदद करता है।

यह प्रक्रिया दर्दनाक नहीं है और ज्यादातर लोगों को चेहरे की मालिश के समान चेहरे पर केवल हल्की सी खिंचाव महसूस होती है। कुछ लोगों को उपचार के बाद मामूली खरोंच या खून से भरी छोटी चुभन का अनुभव हो सकता है।

माइक्रोडर्माब्रेशन क्या है?

माइक्रोडर्माब्रेशन एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो मृत त्वचा कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटाने के लिए एक विशेष छड़ी जैसी डिवाइस का उपयोग करती है, जिससे आपकी त्वचा की टोन और बनावट में सुधार होता है। यह महीन रेखाओं, धूप से होने वाले नुकसान, बंद रोमछिद्रों और मुंहासों के दागों के इलाज के लिए भी प्रभावी है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन एक अच्छा विकल्प हो सकता है, क्योंकि इसमें रसायनों का उपयोग शामिल नहीं होता है।

उपचार के तुरंत बाद आपकी त्वचा थोड़ी गुलाबी दिखेगी, लेकिन यह कुछ घंटों के भीतर गायब हो जानी चाहिए। अधिकांश लोग प्रक्रिया के तुरंत बाद काम और अन्य गतिविधियों पर लौट सकते हैं।

एक माइक्रोडर्माब्रेशन सत्र आमतौर पर तीस से पैंतालीस मिनट तक चलता है। प्रक्रिया के दौरान, आपका प्रदाता उस क्षेत्र पर डिवाइस का मार्गदर्शन करेगा जिसका आप इलाज करना चाहते हैं, आपकी त्वचा की क्षतिग्रस्त बाहरी परत को हटा देगा और मलबे को वैक्यूम कर देगा।

यह उपचार आम तौर पर दर्द रहित होता है, हालांकि कुछ लोगों को यह असुविधाजनक या थोड़ा परेशान करने वाला लगता है। यदि आवश्यक हो तो असुविधा को कम करने के लिए एक सामयिक संवेदनाहारी का उपयोग किया जा सकता है। माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार से पहले, आपको ऐसे किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से बचना चाहिए जो आपकी त्वचा को परेशान करता है, और बाहर जाते समय सनस्क्रीन पहनना सुनिश्चित करें।

प्रक्रिया के बाद, आपको कुछ दिनों तक सूखापन या पपड़ी का अनुभव हो सकता है, लेकिन ये प्रभाव समय के साथ गायब हो जाना चाहिए। आपको अपने उपचार के बाद दो सप्ताह तक क्लोरीनयुक्त स्विमिंग पूल के पानी और अन्य रसायन-आधारित त्वचा देखभाल उपचार से बचना चाहिए।

स्वस्थ दिखने वाली त्वचा के लिए सही त्वचा देखभाल दिनचर्या का होना आवश्यक है, लेकिन सर्वोत्तम आहार के साथ भी, हम में से कई लोग खामियों से जूझते हैं। चाहे आप धूप से होने वाली क्षति, झुर्रियों, रोमछिद्रों की रुकावट या मुंहासों के दाग से जूझ रहे हों, अपनी आवश्यकताओं के लिए सही उपचार ढूंढना महत्वपूर्ण है।

माइक्रोडर्माब्रेशन आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने का एक गैर-आक्रामक, सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। आपकी समस्याओं की गंभीरता और आपकी अपेक्षाओं के आधार पर, महत्वपूर्ण सुधार देखने से पहले आपको कई उपचारों की आवश्यकता हो सकती है। रासायनिक छिलके और लेजर रिसर्फेसिंग जैसी अन्य प्रक्रियाओं की तुलना में, माइक्रोडर्माब्रेशन अपेक्षाकृत सस्ता है और इसके लिए कम डाउनटाइम की आवश्यकता होती है। यह उन लोगों के लिए भी एक बढ़िया विकल्प है जो सर्जरी के बिना महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करना चाहते हैं। हालाँकि, यह गहरी झुर्रियों, सर्जिकल निशानों या गंभीर मुँहासे का इलाज नहीं है।

माइक्रोडर्माब्रेशन के जोखिम और दुष्प्रभाव क्या हैं?

सामान्य तौर पर, अधिकांश विशेषज्ञों द्वारा माइक्रोडर्माब्रेशन को एक सुरक्षित कॉस्मेटिक उपचार माना जाता है। हालाँकि, कुछ चीजें हैं जिन्हें प्रक्रिया से गुजरने से पहले ध्यान में रखा जाना चाहिए।

उदाहरण के लिए, सक्रिय मुँहासे, रोसैसिया या अन्य सूजन वाली त्वचा की स्थिति वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उपचार में उपयोग किए जाने वाले क्रिस्टल की घर्षण इन समस्याओं को बढ़ा सकती है। यह उन लोगों के लिए भी अनुशंसित नहीं है जिनकी त्वचा संबंधी समस्याएँ हैं, जैसे एक्जिमा या सोरायसिस वाले लोग। उपचार में उपयोग किए जाने वाले क्रिस्टल त्वचा में छोटी रक्त वाहिकाओं को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए यह खराब परिसंचरण वाले या वैरिकाज़ नसों या टेलैंगिएक्टेसिया (आमतौर पर स्पाइडर नसों के रूप में जाना जाता है) वाले लोगों के लिए अच्छा विकल्प नहीं है।

माइक्रोडर्माब्रेशन से होने वाले दुष्प्रभाव आमतौर पर हल्के और अल्पकालिक होते हैं। त्वचा को एक्सफोलिएट करते समय मरीजों को हल्की चुभन या खुजली का अनुभव हो सकता है। उपचार के बाद कुछ दिनों तक उनकी त्वचा शुष्क, पपड़ीदार भी रह सकती है। बाद में मॉइस्चराइज़ करना और सनस्क्रीन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उपचारित त्वचा सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील होगी।

कुछ रोगियों को उपचार के बाद अस्थायी लालिमा और सूजन का अनुभव हो सकता है, जो आमतौर पर एक या दो दिन में ठीक हो जाता है। दुर्लभ मामलों में, डर्माब्रेशन से बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण या घाव हो सकता है, खासकर गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में।

माइक्रोडर्माब्रेशन सत्र के तुरंत बाद उसी त्वचा क्षेत्र पर रासायनिक छीलना या लेजर उपचार करना भी एक अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि इससे अत्यधिक एक्सपोज़र हो सकता है और नव-पुनर्जीवित त्वचा को नुकसान हो सकता है। कई प्रक्रियाओं को एक साथ बहुत करीब से करने से भी त्वचा की लोच में कमी आ सकती है।

माइक्रोडर्माब्रेशन के परिणाम देखने के लिए अधिकांश रोगियों को उपचार की एक श्रृंखला की आवश्यकता होगी। आमतौर पर इन उपचारों को छह से 16 सप्ताह तक महीने में एक या दो बार करना सबसे अच्छा होता है। अधिक गंभीर त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों को उपचार की लंबी श्रृंखला या अतिरिक्त प्रकार के उपचार की आवश्यकता हो सकती है। कुछ उपचारों के बाद, अधिकांश रोगियों को चिकनी, अधिक समान दिखने वाली त्वचा दिखाई देगी।

माइक्रोडर्माब्रेशन के क्या फायदे हैं?

माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग महीन रेखाओं और झुर्रियों, असमान त्वचा टोन और रंजकता, बड़े छिद्रों, ब्लैकहेड्स, हल्के मुँहासे के निशान या खुरदरी त्वचा की बनावट में सुधार के लिए किया जा सकता है। यह प्रक्रिया सुरक्षित और गैर-आक्रामक है, जो इसे संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाती है। उम्र के धब्बे, झाइयां और सूरज से होने वाली अन्य क्षति को कम करने के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन भी एक प्रभावी उपचार है।

माइक्रोडर्माब्रेशन के लाभ अक्सर तत्काल होते हैं और सत्रों की प्रारंभिक श्रृंखला पूरी होने के बाद नियमित मासिक उपचार द्वारा इसे बढ़ाया जा सकता है। वांछित कॉस्मेटिक परिणाम प्राप्त करने के लिए अधिकांश रोगियों को पांच से 16 उपचारों की आवश्यकता होती है। मासिक अनुवर्ती नियुक्ति डॉक्टर को आपकी प्रगति की जांच करने और यदि आवश्यक हो तो उपचार योजना में समायोजन करने की अनुमति देती है।

यदि आप माइक्रोडर्माब्रेशन सत्र से गुजरने की योजना बना रहे हैं, तो अपनी नियुक्ति से कम से कम सात दिन पहले किसी भी एक्सफ़ोलीएटिव उत्पादों या प्रक्रियाओं का उपयोग करने से बचना महत्वपूर्ण है। इसमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं जिनमें रेटिनॉल (ट्रेटीनोइन, एडैपेलीन, या टाज़ारोटीन) और अन्य भौतिक स्क्रब शामिल हैं। यदि आपके पास सर्दी-जुकाम या हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस के प्रकोप का इतिहास है, तो अपने डॉक्टर को बताना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि ये स्थितियाँ संक्रमण के खतरे को बढ़ा सकती हैं।

प्रक्रिया के दौरान, आपको एक रिक्लाइनिंग कुर्सी पर बैठाया जाएगा और तकनीशियन एक हीरे की नोक वाले हाथ के टुकड़े के साथ एक हैंडहेल्ड डिवाइस का उपयोग करेगा जो एक साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को सक्शन करते हुए हटा देता है। यह पूरे चेहरे पर किया जाता है और इसमें लगभग 30 से 40 मिनट लग सकते हैं। उपचार के बाद, आपकी त्वचा पर एक सुखदायक मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लगाया जाएगा।

माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार के बाद, आपकी त्वचा एक या दो दिन के लिए थोड़ी लाल और सूजी हुई महसूस हो सकती है। ऐसा त्वचा में थोड़ी जलन के कारण होता है और उपचार का प्रभाव शीघ्र ही कम हो जाएगा। यदि दुष्प्रभाव बने रहते हैं, तो आप असुविधा को कम करने में मदद के लिए सुखदायक क्रीम लगाने का प्रयास कर सकते हैं।

यह ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है कि माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार के बाद त्वचा सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होगी। यही कारण है कि जब भी आप बाहर जाएं तो कम से कम 30 एसपीएफ या इससे अधिक का सनस्क्रीन लगाना जरूरी है।

माइक्रोडर्माब्रेशन के दुष्प्रभाव क्या हैं?

क्योंकि माइक्रोडर्माब्रेशन केवल आपकी त्वचा की सतह पर काम करता है, इसलिए इसके कुछ दुष्प्रभाव होते हैं। उपचार में आमतौर पर 30 से 40 मिनट लगते हैं, और आप उसके बाद घर जा सकते हैं। इसके बाद एक या दो दिन तक आपकी त्वचा थोड़ी संवेदनशील महसूस हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। माइक्रोडर्माब्रेशन सत्र के बाद आपकी त्वचा कुछ शुष्क, परतदार हो सकती है, जिसका इलाज एक अच्छे मॉइस्चराइज़र से किया जा सकता है। आपको सनस्क्रीन का उपयोग करने और उसके बाद धूप के संपर्क में आने से बचने की भी आवश्यकता होगी, क्योंकि माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार के बाद के दिनों और हफ्तों में आपकी त्वचा सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील होती है।

आपको लालिमा या गुलाबीपन का भी अनुभव हो सकता है, जो माइक्रोडर्माब्रेशन प्रक्रिया के दौरान आपकी त्वचा में थोड़ी जलन के परिणामस्वरूप होता है। यह आम तौर पर कुछ घंटों के भीतर ख़त्म हो जाता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका अनुभव लंबे समय तक रहता है।

उपचार कराने से पहले, आपके चेहरे की सतह से किसी भी मेकअप और गंदगी को हटाने के लिए आपकी त्वचा को साफ किया जाएगा। यदि आप क्रिस्टल-आधारित माइक्रोडर्माब्रेशन करा रहे हैं, तो तकनीशियन आपकी त्वचा की सतह को चमकाने और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए छोटे क्रिस्टल वाले एक उपकरण का उपयोग करेगा। इस उद्देश्य के लिए हीरे की नोक वाले उपकरणों का भी उपयोग किया जा सकता है, और वे क्रिस्टल-आधारित उपकरणों की तरह ही काम कर सकते हैं।

एक्सफोलिएशन प्रक्रिया पूरी होने के बाद, क्रिस्टल और किसी भी ढीली त्वचा को मशीन द्वारा आपके चेहरे से खींच लिया जाएगा। आपकी त्वचा थोड़ी गुलाबी हो सकती है, लेकिन यह आम तौर पर 24 घंटों के भीतर ख़त्म हो जाती है।

उपयोग की गई मशीन के प्रकार के आधार पर, आपको सुरक्षात्मक चश्मा पहनने के लिए कहा जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि क्रिस्टल कभी-कभी आपकी आंखों में जा सकते हैं, और ऐसा होने पर वे जलन या संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं। आपको अपने तकनीशियन को यह भी बताना चाहिए कि क्या आपको कोई चिकित्सीय स्थिति है, जिसमें त्वचा कैंसर का इतिहास या मुँहासे की दवा आइसोट्रेटिनॉइन शामिल है।

कुछ लोग केवल एक या दो उपचारों से ठीक हो सकते हैं, लेकिन अधिकांश को अपने वांछित कॉस्मेटिक परिणाम प्राप्त करने के लिए कुछ मासिक सत्रों की आवश्यकता होती है। बेहतर परिणामों के लिए आप माइक्रोडर्माब्रेशन को अन्य प्रक्रियाओं, जैसे फेशियल या केमिकल पील, के साथ भी जोड़ सकते हैं।